Este es el título de un libro publicado en 2020 en inglés y recientemente en español. En él, el autor, Joseph Henrich, antropólogo e ingeniero, nos muestra los resultados de su estudio transversal. El subtítulo es : «cómo Occidente llegó a ser psicológicamente peculiar y particularmente próspero.» Su lectura me resulta absolutamente fascinante. Recrea la […]
Sin categorizar
Entrenar la mente para sanar la mente
Distinguir los pensamientos útiles de los pensamientos inútiles es una de las primeras enseñanzas que me trajo el zen. Con esta indicación aparentemente simple, la percepción de mi mente cambió por completo. Acababa de descubrir que lo que pienso no siempre es interesante, es más, que muchas veces no pienso, sino que soy pensada por […]
lideratge conscient
Què és el lideratge conscient? De vegades jugar a què jo guanyo i tu perds és estimulant. Però si parlem de benestar social, creixement sostenible, empresa amb valors i un futur raonablement amable i inclusiu, l’únic joc possible a mitjà i llarg termini és aquell en què tots guanyem. Amb aquesta premissa, hi ha actualment […]
Seamos bosque
Cada tarde se levanta el viento. Mece los tallos de las gramíneas que espontáneamente han crecido en el no-jardín que habito. La yerba se va secando con la acción del sol de mayo y de ese viento, suave pero implacable. En la cocina me he puesto en modo verano, recojo toda el agua que puedo […]
Cultivar la serenidad y la claridad mental
El mundo sigue enloqueciendo bajo nuestra mirada atónita. Y aunque, a pesar de la guerra en Ucrania o del cambio climático, podemos seguir celebrando el domingo, charlando con los amigos y tomando algo en la terracita del bar de la esquina, se va instalando más el desasosiego que arrastramos desde que empezó la pandemia. Cada […]
Serenidad y sentido en el trabajo
SERENIDAD Y SENTIDO EN EL TRABAJO. Estamos viviendo una etapa de tensión e incertidumbre favorecida por factores medioambientales como las noticias sobre el cambio climático y sus consecuencias, la covid 19 con las olas de contagios, las restricciones, el aumento del teletrabajo, la inestabilidad económica y el aumento de la pobreza, las noticias de guerra […]
Hablemos sobre la Formación en Leibterapia 2021-22
Retiro de meditación zen
Retiro de meditación zen en la línia de Karlfried Dürckheim de zen occidental con Laia Monserrat septiembre 2021 retiro de cinco días del 1 al 5 o retiro de fin de semana del 3 al 5 en Girona (habitaciones individuales con baño) Retiro para iniciarse en el zen o profundizar en […]
¿Ansiedad, desesperanza, miedo?
Hoy que el cielo está gris y las nubes se empeñan en tocarnos, la situación generada con la pandemia está llenando el ambiente de melancolía. Es un año de incertidumbre acuciante, a nivel sanitario, económico, relacional. Una vuelta de tuerca sobre las vueltas de tuerca del cambio climático, que siguen apretando más y más. Este […]
Ese pequeño margen de libertad
Meditar es un ejercicio exigente. No podemos negarlo. Quien se sienta buscando la complacencia de un momento de bienestar, se encuentra muchas veces confrontado a dolores físicos, emocionales o mentales… Cultivamos la paciencia, la espera justa, la buena actitud, y en muchos momentos, nos enfrentamos a la desesperación de ver una mente, la nuestra, que […]