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zen

La vía de la acción justa

noviembre 4, 2022 Por Laia Monserrat Deja un comentario

A lo largo de los siglos al zen se le han adjudicado distintos nombres. Uno de ellos es la vía de la acción o la vía de la acción justa. El zen es la vía de la acción justa. Esta acción justa concierne a toda persona y también es un camino para el liderazgo consciente. […]

Publicado en: meditación zen, reflexiones, Zen & Management Etiquetado como: la vía de la acción, la vía de la acción justa, za-zen, zen, Zen & Management, zen&management

Seamos bosque

mayo 17, 2022 Por Laia Monserrat 6 comentarios

Cada tarde se levanta el viento. Mece los tallos de las gramíneas que espontáneamente han crecido en el no-jardín que habito. La yerba se va secando con la acción del sol de mayo y de ese viento, suave pero implacable. En la cocina me he puesto en modo verano, recojo toda el agua que puedo […]

Publicado en: Destacado 1 Etiquetado como: ecología, espiritualidad, espiritualidad natural, psicoterapia y naturaleza, zen

La decisión de las amapolas

abril 14, 2021 Por Laia Monserrat 8 comentarios

Ha hecho unos días de frío. Aún sigue llegando el aire fresco que viene desde el Pirineo recién nevado. Las nubes finas se extienden por el cielo en capas que se van abriendo poco a poco, mostrando un tímido cielo azul. El sol se ha abierto paso camino de medio día y acaricia montañas y […]

Publicado en: psicoterapia, reflexiones Etiquetado como: meditación, psicología, psicoterapia, zen

Cuando llega el vendaval

enero 11, 2013 Por Laia Monserrat Deja un comentario

Tal vez porque la tarde se va oscureciendo por momentos al declinar el día, o tal vez por lo que me has contado hace un rato, o quizás por razones que no llegare a comprender, pero me ha venido a la cabeza una canción de Silvio Rodríguez que dice: “A veces entra en el bosque […]

Publicado en: Leibterapia Personal Etiquetado como: Dürckheim, Leibterapia Personal, zen

Un cerezo en el balcón. Meditar en la ciudad. Laia Monserrat. Ed. Kairós

diciembre 18, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

Hola a tod@s, tengo el placer de comunicaros que mi libro ya está disponible en librerías y también podeís obtenerlo on line. Es un libro que espero os inspirará en vuestra práctica cotidiana. Para aquellos que nunca habéis meditado, os dará pistas para iniciaros en esta práctica milenaria del Zen. Hola a tod@s, tengo el […]

Publicado en: Dürckheim, infos, meditación zen, publicado en prensa Etiquetado como: Dürckheim, libros zen, meditación zen, zen

by happy

noviembre 2, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

Artículo publicado en la revista CuerpoMente nº 235 con el título: La felicidad de cada día Dos de agosto. He pasado la mañana trabajando… tengo que preparar los seminarios de septiembre. A mediodía decido que voy a hacer un picnic al borde del barranco de las águilas. Cojo mi comida, mi sombrero, mi cámara de […]

Publicado en: Dürckheim, Leibterapia Personal, psicoterapia, publicado en prensa Etiquetado como: Dürckheim, psicoterapia, zen

Fuerza interior…¿qué es?

octubre 3, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

publicado en la revista CuerpoMente 228 de abril 2011 “Había una vez un pequeño león que se perdió en la sabana. Los cazadores habían matado a su madre. Vagando, se encontró con un rebaño de ovejas. Al ser muy joven las ovejas no se inquietaron de ver un león entre ellas y el leoncito se […]

Publicado en: Dürckheim, Leibterapia Personal, meditación zen, psicoterapia, publicado en prensa Etiquetado como: Dürckheim, meditación zen, psicoterapia, zen

MEDITAR EN LA CIUDAD

julio 5, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

¡Hola! si habeis leído el artículo de CuerpoMente nº231 de junio, tal vez queraís contribuir con vuestros comentarios y sugerencias. Que tal las experiencias de meditar en la ciudad? Os animo a participar, para aprender todos más y más de cómo vivir con más consciencia en nuestra vida cotidiana. Saludos, Laia MonserratHola! si habeis leído […]

Publicado en: Dürckheim, Leibterapia Personal, meditación zen, psicoterapia, publicado en prensa Etiquetado como: Dürckheim, meditación zen, psicoterapia, zen

Desarrolla tu fuerza interior

abril 3, 2011 Por Laia Monserrat 2 comentarios

Artículo publicado en la revista CuerpoMente nº 228 “Había una vez un pequeño león que se perdió en la sabana. Los cazadores habían matado a su madre. Vagando, se encontró con un rebaño de ovejas. Al ser muy joven las ovejas no se inquietaron de ver un león entre ellas y el leoncito se sintió […]

Publicado en: Dürckheim, Leibterapia Personal, meditación zen, psicoterapia, publicado en prensa Etiquetado como: Dürckheim, Leibterapia Personal, meditación zen, zen

La meditación cambia nuestra mente

febrero 8, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

Aparecido en el New York Times Tuesday, February 8, 2011 How Meditation May Change the Brain By SINDYA N. BHANOO Getty Images Over the December holidays, my husband went on a 10-day silent meditation retreat. Not my idea of fun, but he came back rejuvenated and energetic. He said the experience was so transformational that […]

Publicado en: meditación zen, Zen ¬ Management Etiquetado como: ciencia, empresa, estres, meditación, zen

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