¿Porque el Ciclo Espiritualidad en Femenino especialmente dirigido a las mujeres? Desde que se tienen indicios históricos, las mujeres se han reunido siempre para recargar las pilas, expresarse, reírse, contarse sus histoiras, darse apoyo mutuo y expresar la espiritualidad a su manera. Como mujeres, conocemos sobradamente el valor de estos espacios “entre nosotras”. Podemos ir […]
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Aprender a aprender
Tenemos la inmensa suerte de vivir en una época en la que los descubrimientos neurológicos nos permiten comprender mejor el funcionamiento del cerebro. Se abren nuevas puertas sobre cómo aprendemos. Esto es útil a nivel personal a lo largo de toda la vida…porque quien no vive aprendiendo… vive tan sólo a medio gas. Tanto en […]
Amor y meditación
K. G. Dürckheim decía que hablar de amor en relación con la espiritualidad era un camino fácil. Se refería a que cuando se pronuncia o se escribe la palabra amor, todos decimos ah!, si. Es cierto, es lo fundamental…. y caer en lugares comunes y fácilongos es tentador. Sin embargo, y sin ánimo de contradecirle, […]
La meditación, un espacio de libertad
Muchas veces se asocia la meditación zen con algo que cuesta, que resulta difícil y que en definitiva es duro. Aquellos que han experimentado unas primeras sesiones de sentada en silencio, en el cojín, en la postura adecuada, sienten la dificultad de mantener la verticalidad, a veces dolores articulares, crispaciones varias… Cuando se les dice […]
La buena actitud frente a la crisis
Como dice el psicosociólogo Jacques Salomé, las únicas especies que han sobrevivido a lo largo de la evolución son aquellas que han sabido adaptarse. Esto es aún más evidente en tiempos de crisis. Si bien en épocas de bonanza se ve todo tipo de empresas florecer más o menos, cuando las cosas se ponen feas, […]
Campaña europea de evaluación de riesgos psicosociales en el trabajo 2012
Evaluaciones de riesgos psicosociales (extracto del texto oficial)
Nuestros niños y el estrés.
Una propuesta para cuidarlos. El otro día vi un anuncio en el que un niño decía a sus padres que últimamente los notaba más cansados, preocupados e irritables (no recuerdo exactamente las palabras) y les ofrecía su apoyo, sugiriéndoles tomar un producto para reforzar sus defensas. Pero los niños no tienen normalmente esa capacidad de […]
Silencio, se escucha
Artículo publicado en la revista CuerpoMente nº 239 “Nada de lo que yo diga me enseñará nada. Para aprender, tendré que escuchar” Larry King (productor de radio, USA) Nos pasamos el día hablando. Aunque estemos solos, hablamos. Si no me cree, haga la prueba: deje un momento la revista y escuche lo que su mente […]
Encontrar el orden en el caos
Todos los medios de comunicación nos envían los mismos mensajes terribles de desaliento, de magnificación de la catástrofe y desesperanza. Muchas personas me comentan últimamente, ¿qué puedo hacer frente a todo esto? ¿dejar de escuchar las noticias y de leer el periódico? Les respondo invariablemente que no. Se debe estar al corriente de lo que […]
Nueva Formación Zen & Management ®
Formación Zen & Management ® 2012 Dos opciones: 1. Solicitar entrevista personal para adaptar el programa a las necesidades de su equipo. 2. Inscribirse en una formación abierta. Consúltenos las fechas disponibles. • Inscripción Mediante formulario en web. • Contenido Se desarrollara el Ciclo7, siete jornadas de 4 horas cada una, Ver información en la web. […]