Cuando acabamos el último retiro en Oseira todos tuvimos la misma sensación: ¡por fin fuera de estos muros! El monasterio es impresionantemente grande y deshabitado. Las paredes gruesas y el ambiente frío. Hace años se rehabilitó ya que había quedado semidestruido al estar abandonado y los lugareños habían aprovechado llevándose las piedras para hacer sus […]
Archivo de mayo 2013
Grupo de diálogo y ejercicios terapéuticos
Viernes 31 mayo 2013 De 18h a 20h Tema: Las relaciones, tipos y usos No podemos vivir sin relacionarnos. Pero al mismo tiempo sufrimos a causa de las relaciones. Es difícil encontrar la buena relación de pareja; el pequeño mundo del trabajo es un universo complicado, con mil matices; en la familia las cosas también […]
Meditar en familia
En Barcelona: Inscripciones: info@presenciazen.com o nutrim@nutrimsalut.com Tel. 93 451 56 18 Lugar: Carrer Compte Borrell nº 145
Elogio a la tortilla
Cualquier ejercicio sencillo es un ejercicio en el que toda la persona se ve implicada. A mí personalmente me gusta la idea de hacer algo simple, como es una tortilla y hacerlo bien, lo mejor posible, con toda la atención puesta en lo que hago y con respeto por lo que hago. Como decía Teresa […]
Aprender a meditar
Los beneficios de la meditación son múltiples. Desde la reducción del estrés hasta la búsqueda de la verdadera naturaleza interior. Cada persona encuentra en esta práctica un sentido personal adecuado a su momento de vida. Te propongo tres sesiones para descubrir y practicar la meditación. Para aprender la técnica e incorporarla en tu vida. Trabajaremos […]