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Leibterapia Personal

Los murosLos murosLos muros

mayo 21, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Cuando acabamos el último retiro en Oseira todos tuvimos la misma sensación: ¡por fin fuera de estos muros! El monasterio es impresionantemente grande y deshabitado. Las paredes gruesas y el ambiente frío. Hace años se rehabilitó ya que había quedado semidestruido al estar abandonado y los lugareños habían aprovechado llevándose las piedras para hacer sus […]

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Maravillarse o la espiritualidad cotidiana

abril 22, 2013 Por Laia Monserrat

“Esta mañana el viento se ha levantado también, como nosotros. De tanto en tanto sopla con más fuerza y arranca nubes de pétalos de los árboles de primavera. Una de estas nubes me ha sorprendido hace unos instantes, mientras caminaba. Los diminutos pétalos, transparentes y frágiles volaban, brillando al sol. Me han envuelto durante unos […]

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La importancia de abrazar

enero 20, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

La Persona más feliz del mundo . Talleres para la realización personal Con Laia Monserrat, psicóloga, psicoterapeuta y enseñante de Zen. La importancia de abrazar viernes 1 de febrero De 18h a 20,30h Constantemente nos estamos enviando abrazos virtuales, pero muchas veces, en vivo y en directo hay muchas barreras que se interponen al contacto […]

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Cuando llega el vendaval

enero 11, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Tal vez porque la tarde se va oscureciendo por momentos al declinar el día, o tal vez por lo que me has contado hace un rato, o quizás por razones que no llegare a comprender, pero me ha venido a la cabeza una canción de Silvio Rodríguez que dice: “A veces entra en el bosque […]

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Desarrolla tu fuerza interior

abril 3, 2011 Por Laia Monserrat 2 comentarios

Artículo publicado en la revista CuerpoMente nº 228 “Había una vez un pequeño león que se perdió en la sabana. Los cazadores habían matado a su madre. Vagando, se encontró con un rebaño de ovejas. Al ser muy joven las ovejas no se inquietaron de ver un león entre ellas y el leoncito se sintió […]

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La marcha meditativa

febrero 2, 2011 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

En el presente artículo vamos a abordar la práctica y significado de la marcha meditativa. El caminar, como el respirar, es un gesto fundamental de la persona y de su relación con el mundo. De la misma manera que podemos ver si la respiración es plena o está bloqueada, podemos ver si el andar es […]

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