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Leibterapia Personal

Grupo de diálogo y ejercicios terapéuticos

mayo 15, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Viernes 31 mayo 2013 De 18h a 20h Tema: Las relaciones, tipos y usos No podemos vivir sin relacionarnos. Pero al mismo tiempo sufrimos a causa de las relaciones. Es difícil encontrar la buena relación de pareja; el pequeño mundo del trabajo es un universo complicado, con mil matices; en la familia las cosas también […]

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Elogio a la tortilla

mayo 8, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Cualquier ejercicio sencillo es un ejercicio en el que toda la persona se ve implicada. A mí personalmente me gusta la idea de hacer algo simple, como es una tortilla y hacerlo bien, lo mejor posible, con toda la atención puesta en lo que hago y con respeto por lo que hago. Como decía Teresa […]

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Estar con el otro

abril 29, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Muchas veces he pensado que con lo difícil que resulta estar algunas veces consigo mismo…no es de extrañar que nos cueste estar con otra persona o personas. Seguro que vosotros también lo habéis pensado… Esto es así en cualquier tipo de relaciones, ya sea de pareja, de amistad, de trabajo o de vecindad. Cuando estamos […]

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Hacer de mi vida una obra de arte

abril 4, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Leyendo estos días pasados un periódico francés (tenéis que perdonarme, aun me quedan reflejos condicionados de mi vida en Francia), leía una entrevista a un maestro chocolatero que hace esculturas en dicho material. Decía precisamente que quería hacer de su vida una obra de arte… Era un tanto curioso, él, reconocido escultor del chocolate, no […]

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Soledad y unión

marzo 11, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Estoy en una cafetería y me pregunto en que piensan estas personas que veo aquí, cerca de mí. Están solas, como yo. Algunas hablan por teléfono o escriben en él. En la calle alguien se hace unas fotos, turistas que pasean por la ciudad en un día de marzo. Los cristales están sucios y el […]

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Antes de que la vida me empuje… Psicoterapia y meditación

enero 28, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Hay una vieja historia que dice así: “Un hombre se encontraba buscando afanosamente bajo la luz de una farola. Era noche oscura. Otro hombre que pasó por allí, al verle buscar tan preocupado se ofreció para ayudarle, ¿Qué buscas? Te ayudaré . El primer hombre respondió, Busco las llaves de mi casa. Después de mucho […]

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El punto y final

enero 26, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

El punto final da sentido a la frase. Sin ese punto, el sentido específico del texto se perdería en una globalidad paralizante. Un punto y final marca un ritmo. Permite sentir la importancia de lo dicho. Es por ello, que en la vida debemos aprender a poner puntos finales. Delimitan la experiencia y le dan […]

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Por qué meditar – Pour quoi mediter – Per qué meditar

enero 14, 2013 Por Laia Monserrat Dejar un comentario

Las personas que piensan en iniciarse en la meditación o que están practicando ya desde hace tiempo lo hacen por un impulso que viene del desasosiego. Ese desasosiego nace en primer lugar de la propia naturaleza humana. El preguntarse de donde vengo, a donde voy, quien soy en realidad, genera un movimiento que impulsa a […]

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La fuerza de lo suave

noviembre 12, 2012 Por Laia Monserrat

Es otoño. Mirando el riachuelo que cruza el valle veo las piedras del fondo. Todos esos cantos rodados que han sido trabajados, limados, acariciados, arrastrados por el agua. Me sumerjo en el frío cauce y camino sobre aquellas piedras. ¿Podrá el agua limar también las asperezas de mi alma? ¿Podría aprender yo a ser suave, […]

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