«Caperucita, ¿Adónde vas con esta cestita?» o la figura materna en la historia personal Sábado 20 octubre 2012, de 19h a 21h Parafraseando el título del libro de Pinkola Estés, podemos decir que las mujeres, o mejor dicho, las personas, que corren con los lobos, son aquellas que han aprendido a convivir con su parte […]
meditación zen
Meditación: Tu playa
Meditación: tu playa Meditación ambientada en una playa, símbolo de la playa interior donde estar en contacto con el Gran Mar Universal en el que viven y tienen su Ser todos los seres. Por Laia Monserrat, línea Dürckheim.
Nazíos pa meditar
Hace unos días, durante una excursión por el Pirineo, me crucé con un par de montañeros que me explicaron que estaban dando la vuelta a España…cuestión de año y pico. Eran de una asociación que se llama Nazios p’andar, de Murcia. Mientras yo seguía mi camino, en dirección contraria a la suya, se gestaba una […]
Sesshin agosto 2012 línea Dürckheim
Espiritualidad en Femenino – Reescribe tu historia personal
Todos estamos constantemente contándonos a nosotros mismos. Nos contamos quienes somos, nos explicamos el mundo, nuestras emociones, nuestros deseos, nuestros sueños, nos contamos nuestras relaciones. Somos seres históricos y literarios por naturaleza. Dependiendo de qué nos digamos en cada momento nuestro mundo se estructura de una forma o de otra. Nos damos alas o nos […]
Espiritualidad en Femenino – La diosa Baubo, o la energía del reírse entre mujeres
¿Porque el Ciclo Espiritualidad en Femenino especialmente dirigido a las mujeres? Desde que se tienen indicios históricos, las mujeres se han reunido siempre para recargar las pilas, expresarse, reírse, contarse sus histoiras, darse apoyo mutuo y expresar la espiritualidad a su manera. Como mujeres, conocemos sobradamente el valor de estos espacios “entre nosotras”. Podemos ir […]
Amor y meditación
K. G. Dürckheim decía que hablar de amor en relación con la espiritualidad era un camino fácil. Se refería a que cuando se pronuncia o se escribe la palabra amor, todos decimos ah!, si. Es cierto, es lo fundamental…. y caer en lugares comunes y fácilongos es tentador. Sin embargo, y sin ánimo de contradecirle, […]
La meditación, un espacio de libertad
Muchas veces se asocia la meditación zen con algo que cuesta, que resulta difícil y que en definitiva es duro. Aquellos que han experimentado unas primeras sesiones de sentada en silencio, en el cojín, en la postura adecuada, sienten la dificultad de mantener la verticalidad, a veces dolores articulares, crispaciones varias… Cuando se les dice […]
Nuestros niños y el estrés.
Una propuesta para cuidarlos. El otro día vi un anuncio en el que un niño decía a sus padres que últimamente los notaba más cansados, preocupados e irritables (no recuerdo exactamente las palabras) y les ofrecía su apoyo, sugiriéndoles tomar un producto para reforzar sus defensas. Pero los niños no tienen normalmente esa capacidad de […]
Encontrar el orden en el caos
Todos los medios de comunicación nos envían los mismos mensajes terribles de desaliento, de magnificación de la catástrofe y desesperanza. Muchas personas me comentan últimamente, ¿qué puedo hacer frente a todo esto? ¿dejar de escuchar las noticias y de leer el periódico? Les respondo invariablemente que no. Se debe estar al corriente de lo que […]