Hace un sol precioso y el cielo está azul. He decidido que esta tarde empiezo el artículo sobre toma de decisiones. Pero de repente pienso que me gustaría darme un bañito en el mar. ¿Y si voy en un salto y luego vuelvo renovada a escribir? En realidad hoy he pasado ya muchas horas trabajando […]
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Coaching espiritual para directivos
¿Espiritualidad y empresa? Nos sorprende porque estamos acostumbrados a una cultura que nos corta en trozos, que pide de cada uno de nosotros un “aparentar” y un “saber estar” que implican una máscara que no tiene nada que ver con la realidad personal interna en la mayor parte de los casos. El coaching espiritual es […]
Oriente y Occidente en míOrient et Occidnet en moiOrient i Occident en mi
En sus libros, K. G. Dürckheim apuntaba esta precursora idea: en cada uno de nosotros hay un Oriente y un Occidente. Años después empezó a estar de moda hablar sobre los dos hemisferios del cerebro y de la necesidad de desarrollar ambos de forma integral. Pensé entonces que era una de las muchas declinaciones de […]
Los murosLos murosLos muros
Cuando acabamos el último retiro en Oseira todos tuvimos la misma sensación: ¡por fin fuera de estos muros! El monasterio es impresionantemente grande y deshabitado. Las paredes gruesas y el ambiente frío. Hace años se rehabilitó ya que había quedado semidestruido al estar abandonado y los lugareños habían aprovechado llevándose las piedras para hacer sus […]
Grupo de diálogo y ejercicios terapéuticosGrupo de diálogo y ejercicios terapéuticosGrupo de diálogo y ejercicios terapéuticos
Viernes 31 mayo 2013 De 18h a 20h Tema: Las relaciones, tipos y usos No podemos vivir sin relacionarnos. Pero al mismo tiempo sufrimos a causa de las relaciones. Es difícil encontrar la buena relación de pareja; el pequeño mundo del trabajo es un universo complicado, con mil matices; en la familia las cosas también […]
Meditar en familiaMeditar en familiaMeditar en familia
En Barcelona: Inscripciones: info@presenciazen.com o nutrim@nutrimsalut.com Tel. 93 451 56 18 Lugar: Carrer Compte Borrell nº 145
Elogio a la tortillaElogio a la tortillaElogio a la tortilla
Cualquier ejercicio sencillo es un ejercicio en el que toda la persona se ve implicada. A mí personalmente me gusta la idea de hacer algo simple, como es una tortilla y hacerlo bien, lo mejor posible, con toda la atención puesta en lo que hago y con respeto por lo que hago. Como decía Teresa […]
Aprender a meditar
Los beneficios de la meditación son múltiples. Desde la reducción del estrés hasta la búsqueda de la verdadera naturaleza interior. Cada persona encuentra en esta práctica un sentido personal adecuado a su momento de vida. Te propongo tres sesiones para descubrir y practicar la meditación. Para aprender la técnica e incorporarla en tu vida. Trabajaremos […]