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estres

Investigaciones sobre los efectos de la meditación en el cerebro

marzo 16, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable j. de jorge / madrid Día 27/01/2011 – 14.31h Archivo La meditación puede provocar cambios considerables en las estructuras del cerebro No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de […]

Publicado en: meditación zen, Zen ¬ Management Etiquetado como: estres, formación RRHH, meditación, neurología

La meditación cambia nuestra mente

febrero 8, 2011 Por Laia Monserrat Deja un comentario

Aparecido en el New York Times Tuesday, February 8, 2011 How Meditation May Change the Brain By SINDYA N. BHANOO Getty Images Over the December holidays, my husband went on a 10-day silent meditation retreat. Not my idea of fun, but he came back rejuvenated and energetic. He said the experience was so transformational that […]

Publicado en: meditación zen, Zen ¬ Management Etiquetado como: ciencia, empresa, estres, meditación, zen

La salud mental en el trabajo, una inversión

noviembre 19, 2010 Por Laia Monserrat Deja un comentario

22.06.2010 European Agency for Safety and Health at Work “Spending on workplace health and safety should be seen as an investment and not a cost”, according to the Director of the European Agency for Safety and Health at Work (EU-OSHA). Along with the publication of the Agency’s Annual Report for 2009, Jukka Takala warned against […]

Publicado en: Zen ¬ Management Etiquetado como: coaching, empresa, estres, gestión del estres, prevención riesgos psicosociales, salud mental

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