La ciencia y la meditación
El goteo de informaciones sobre los beneficios de la meditación es constante.
Después de tantos años de práctica me resulta muy agradable ver que por fin lo evidente está “científicamente probado”. Me pregunto si esto bastará para convencer a aquellas mentes que siguen teniendo tantísima necesidad de serenarse y no conocen la práctica de la meditación.
Estoy pensando hoy en la clase política. Después de las elecciones de ayer en España, viendo cómo se perfila un nuevo mapa con un nuevo color político, me pregunto qué se podría hacer para ayudar a nuestros políticos a tener la mente muy clara, libre de prejuicios y atenta a las reales necesidades.
Para hacer las cosas bien es necesario estar centrado, interiormente centrado, no me refiero al centro como opción política. ¿Podrían llegar a imaginarse una reunión de políticos que empezase por unos minutos de silencio y concentración? Estoy convencida de que sería realmente fructífero, es más, creo que es francamente necesario viendo el momento en el que vivimos.
Desde aquí no puedo más que lanzar la idea y dejarles otro enlace para que vean cómo en el mundo se habla de la meditación:
http://web.mit.edu/newsoffice/2011/meditation-0505.html
Buena lectura. Laia Monserrat
La ciencia y la meditación
El goteo de informaciones sobre los beneficios de la meditación es constante.
Después de tantos años de práctica me resulta muy agradable ver que por fin lo evidente está “científicamente probado”. Me pregunto si esto bastará para convencer a aquellas mentes que siguen teniendo tantísima necesidad de serenarse y no conocen la práctica de la meditación.
Estoy pensando hoy en la clase política. Después de las elecciones de ayer en España, viendo cómo se perfila un nuevo mapa con un nuevo color político, me pregunto qué se podría hacer para ayudar a nuestros políticos a tener la mente muy clara, libre de prejuicios y atenta a las reales necesidades.
Para hacer las cosas bien es necesario estar centrado, interiormente centrado, no me refiero al centro como opción política. ¿Podrían llegar a imaginarse una reunión de políticos que empezase por unos minutos de silencio y concentración? Estoy convencida de que sería realmente fructífero, es más, creo que es francamente necesario viendo el momento en el que vivimos.
Desde aquí no puedo más que lanzar la idea y dejarles otro enlace para que vean cómo en el mundo se habla de la meditación:
http://web.mit.edu/newsoffice/2011/meditation-0505.html
Buena lectura. Laia Monserrat
