La revolución del hara. Leibterapia y Técnicas de Centramiento

La revolución del hara. Leibterapia y Técnicas de Centramiento

Laia Monserrat. Ed. Kairós

La verdadera revolución es aquella que nos lleva a ser quienes somos y facilita que despleguemos todo nuestro potencial. Para ello, es imprescindible sobrepasar las escisiones entre mente y cuerpo, y entre cuerpo y espíritu, en las que estamos sumidos. La Leibterapia y las Técnicas de Centramiento acompañan a la persona en un camino hacia el sí mismo, un camino hacia su propio centro: el Hara.

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La verdadera revolución es aquella que nos lleva a ser quienes somos y facilita que despleguemos todo nuestro potencial. Para ello, es imprescindible sobrepasar las escisiones entre mente y cuerpo, y entre cuerpo y espíritu, en las que estamos sumidos. La Leibterapia y las Técnicas de Centramiento acompañan a la persona en un camino hacia el sí mismo, un camino hacia su propio centro: el Hara.

Laia Monserrat sigue la línea trazada por el psicólogo y maestro K.G. Dürckheim, pero a la vez amplía sus propuestas y las hace más comprensibles para el mundo actual. El resultado es una psicoterapia zen que, con estas técnicas de centramiento, alcanza un grado de eficacia y rigor muy necesarios en la sociedad actual, tan falta de centramiento interior, autenticidad y sentido.

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Sobre la Autora

Presencia Zen es el compendio de herramientas, prácticas, talleres, seminarios y terapias realizadas por Laia Monserrat entorno al Zen y la Leibterapia Personal (método Dürckheim de psicoterapia).

Laia Monserrat es psicóloga clínica, formada en Leibterapia Personal en el Centro Dürckheim (Francia) y autorizada desde 1989 a practicarla así como para la enseñanza del Zen. También posee un Master en Terapia Breve Estratégica (Giorgio Nardone y Institut Gestalt).

Desde hace más de 25 años se dedica plenamente a la consulta privada y realiza grupos de meditación semanales e intensivos de fin de semana en España, Francia y Andorra.

Además, realiza intervenciones en empresas, acompañamiento de dirigentes y talleres sobre gestión del estrés.

Es directora de la Formación en Leibterapia Personal, línea Dürckheim. Es docente y responsable de las prácticas del Postgrado Mindfulness y Psicoterapia de la Universidad de Barcelona.

Ha publicado “Un cerezo en el balcón”* (Kaidós-2011), sobre cómo practicar la meditación Zen en la ciudad y “Espiritualidad natural. La educación espiritual de los niños” (Kairós 2014), dirigido a padres y educadores. Monserrat es colaboradora habitual en la revista CuerpoMente, entre otras publicaciones.

Libros

Un cerezo en el balcón - libro de zen

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Espritualidad natural - libro de zen
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La revolución del hara