Zen y Psicoterapia en la línea Dürckheim, para aprender a vivir lo cotidiano con plenitud y alegría

Presencia Zen es el compendio de herramientas, prácticas, talleres, formación, seminarios y terapias realizadas por Laia Monserrat entorno al Zen y la Leibterapia Personal (método Dürckheim de psicoterapia).

Meditación zen

El ejercitarse en el estar en el instante presente es calmar la mente, abrirse a las sensaciones, posarse interiormente

Formación Leibterapia

Un proceso de transformación personal que capacita a acompañar a otras personas en su desarrollo personal

Sesiones individuales

Terapia y acompañamiento psicológico individual desde la Leibterapia y la Terapia Breve Estratégica.

Zen & Management

Gestión del estrés y la ansiedad en la empresa. Acompañamos a líderes y a equipos en su bienestar cotidiano y su búsqueda de eficacia.

Acción Social

Talleres de Mindfulness y autoayuda para parados de larga duración y personas en riesgo de exclusión social.

Cursos on-line

Cursos dirigidos a toda persona que desee avanzar en el conocimiento de sí misma en total libertad y sin dogmatismos.