Los dos pilares en los que nos basamos son la meditación zen y la Leibterapia. La propuesta de K. G. Dürckheim, aúna meditación con psicoterapia y psicología, ofreciendo una visión profunda y completa de la persona.
La búsqueda de la apertura a lo esencial nos lleva a una profunda necesidad de adentrarnos en el campo de la meditación, desde la belleza y sobriedad de la propuesta del zen, que sobrepasa la meditación, convirtiéndose en actitud de vida. Sin embargo, sin un trabajo sobre el sí mismo profundo, la búsqueda espiritual quedaría comprometida. La Leibterapia aporta una mirada que pasa por el yo egoico para llegar al núcleo de la persona, su yo esencial.
De este modo, meditación y psicoterapia se unen, y se complementan, para acompañar a cada persona a su verdadera naturaleza, el Yo Esencial.
Meditación Zen
