La psychothérapie est l’application pratique de la psychologie, destinée à accompagner les processus de santé mentale et de bien-être personnel.
J’ai confiance en l’éveil des ressources internes des personnes à travers les techniques que j’applique, Je recherche toujours l’intervention minimale nécessaire pour obtenir des résultats.
Je traite des pathologies ainsi que des cas de prévention et de clarification de situations. C’est aussi une forme de profonde connaissance de soi qui sert à apprendre à vivre plus pleinement.
Les méthodes que j’utilise sont le résultat d’une formation et d’une expérience approfondies. Les principaux sont:
– Thérapies de quatrième génération. Intégrant les techniques de méditation, les neurosciences et la vision contextuelle de la personne. Ils permettent d’intégrer la dimension spirituelle dans la thérapie, en la considérant comme intégrative, apportant sens et sérénité.
– La psychologie intégrative, qui associe la psychologie cognitivo-comportementale à un regard sur le corps, les tensions et les blocages. Il y a des situations où la parole ne peut atteindre l’émotion que le corps retient. Ainsi, une intervention qui intègre le corps est essentielle pour ouvrir de nouvelles voies de santé et de compréhension.
– La thérapie brève, qui fournit des techniques psychothérapeutiques de base pour minimiser la durée du traitement avec des résultats durables.
– Approche jungienne, permet l’observation des contenus psychiques inconscients à travers les rêves, les situations quotidiennes, les rêveries, les synchronicités et autres techniques. Elle favorise également l’observation de l’ombre personnelle et permet ainsi des dégagements psychiques profonds.
Traitements pour:
– Dépression, anxiété, traumatisme, troubles alimentaires, insomnie, insécurité, problèmes pour décider, manque d'estime de soi, problèmes relationnels, obsessions, problèmes de couple et de famille.
– Accompagnement dans des situations de travail ou de changements personnels.
Vous pouvez me contacter via
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