“Hi ha dos tipus de psicoteràpies. El primer cura l’ego. El segon ens cura de l’ego”
Karlfried Dürckheim
Presentació
La Leibteràpia és una psicoteràpia que integra la psicologia occidental amb la saviesa oriental.
Neix de la mà de Karlfried G. Dürckheim (Alemanya, 1985–1988), Dr. en Psicologia i mestre zen, després de la seva estada de deu anys al Japó.
Dürckheim va desenvolupar el seu treball terapèutic a la Selva Negra alemanya durant quaranta anys, a l’Institut Psicològic-Existencial de Formació i Trobades, a on va arribar a tindre trenta col·laboradors. Va realitzar incomptables recessos de meditació zen i va crear el Centre Dürckheim a França, dirigit per Jacques Castermane, el seu deixeble i alumne més proper. Dürckheim té una extensa obra escrita traduïda a l’espanyol, i és un referent en psicoteràpia i zen.
Sota el nom de Formació en Leibteràpia s’engloben els aprenentatges de la Leibeteràpia Personal, psicoteràpia integrativa, el zen, meditació i actitud de vida i les Tècniques de centrament en l’hara.
Des de l’aparició del llibre “Zen i cervell” el 1994, molts estudis científics han ratificat els efectes benèfics de la meditació a la psique. La inclusió de la meditació a les pràctiques de la psicoteràpia s’ha de realitzar de forma integrativa i coherent, aportant així grans beneficis. La meditació Zen és una pràctica que engloba l’experiència vital de plenitud, i alegria de viure .
La Leibteràpia Personal també és una teràpia iniciàtica, que obre la persona a la seva realitat més profunda i essencial, permetent-li l’experiència de l’espiritualitat natural, dimensió que genera sentit, unitat i força interior.
Aquesta Formació es basa en la gran coherència dels temes que es tracten i en l’eficàcia de la seva aplicació, tant en l’àmbit personal com professional.
- Per què zen i no mindfulness? Les actuals propostes des del mindfulness es basen en meditació zen i vipassana. Presenten la meditació a una pràctica per resoldre problemes de l’ego i s’ensenya des d’un punt de vista analític i pragmàtic. El zen aborda l’ésser humà des d’una comprensió global, que sorteja els patrons limitants de la ment analítica per oferir una experiència primordial de ser. Aquesta experiència és profundament guaridora, portant la psicologia a complir amb la seva missió de guarir l’ànima, no només de fer funcional a l’ego. La gran majoria de problemes psicològics que veiem avui dia es donen per la manca de sentit que experimenten les persones. El zen ofereix un camp d’experiència i de coneixements que engloba i sobrepassa la proposta del mindfulness.
La Leibteràpia i el zen ensenyen i acompanyen a retrobar el sentit vital i amb ell la força d’acció al món .
La Formació en Leibteràpia Personal és abans que res un procés de transformació personal que capacita a acompanyar altres persones en el seu desenvolupament personal, segons les tècniques i l’orientació del Mètode Dürckheim.
Objectius, Metodologia i Programa
La Formació en Leibteràpia es divideix en dos cicles.
- Els objectius del primer cicle (dos anys) estan enfocats a la transformació personal de l’alumne i són:
– Aprofundir en l’autoconeixement.
– Aprendre i practicar la meditació zen.
– Conèixer els principis actius del zen i aplicar-los a la vida quotidiana.
– Integrar cos, emocions, ment i espiritualitat.
– Desenvolupar la capacitat de viure en el dia a dia amb més plenitud.
– Viure l’espiritualitat natural- Desenvolupar la serenitat.
– Centrar-se en l’Hara
– Tenir una actitud coherent, unificant les vivències internes amb les externes.
– Situar-se al jo ser i aprendre a estar més lliure del jo ego.
2. El segon cicle ofereix una especialització perquè els professionals incorporin la meditació zen, la Leibteràpia i les Tècniques de centrament en la seva pràctica professional. Els objectius son:
– Seguir amb el camí transformador iniciat al primer cicle.
– Conèixer els estudis científics que avalen l’aplicació de la meditació en intervencions en àmbit psicològic i altres.
– Conèixer els estudis científics que avalen l’impacte de les tècniques corporals en psicologia.
– Oferir una especialització professional en Leibteràpia i Zen que permet intervencions en l’àmbit psicològic, educacional, empresarial i social.
Metodologia
Bàsicament experiencial, cercant la transformació personal. L’alumne també ha de fer lectures i alguns treballs escrits a més d’un diari de pràctiques. Cadascun dels cursos s’organitza en aquestes trobades:
- Sessions formatives presencials mensuals.
- Sessions formatives on-line mensuals.
- Retirs de meditació zen.
- Sessions individuals de Leibteràpia.
En el segon cicle, depenent de l’orientació professional a la qual voleu enfocar l’alumne, se us oferiran possibles pràctiques en entitats. Els àmbits privilegiats d’aplicació professional de les tècniques de Leibteràpia són la consulta psicològica individual i en grups, l’ensenyament, la formació i acompanyament de directius en organitzacions i empresa i l’àmbit social. Al darrer curs l’alumne ha de fer pràctiques de Leibterapia Personal amb clients.
Programa
Primer cicle
curs 1: “Mirar l’ego per veure el jo essencial”
- Coneixerem les bases i principis del mètode proposat per K. Dürckheim i desenvolupat per L. Monserrat.
- Ens aproparem a temes coneguts, des d’angles diferents. No busquem catarsi, però permetrem que allò que estava bloquejat pugui anar fluint de manera natural, al ritme de cada persona.
- Viurem l’experiència de les tècniques bàsiques de corporalitat, en els aspectes d’actitud, equilibri, tensió i forma.
- Viurem l’experiència del zen com a meditació i vida quotidiana.
- Apropament al jo des de l’ego, la seva història i els seus conflictes: què m’impedeix ser més lliure i feliç.
- Aprendrem a veure el que està en el substrat més profund, allò essencial: “Si ets aquí és perquè ho has sentit”.
curs 2 : “Centrant-nos en l’essencial”
- Continuarem aprofundint en l’autoconeixement en la faceta tant egoica com essencial. Cal comprendre tan bé com sigui possible el mapa de l’ego per poder estar més plenament connectats al nostre ésser intern essencial.
- Aprofundirem en l’experiència de la corporalitat.
- Aprofundirem en l’experiència de la meditació.
- Aprendrem com viure la vida quotidiana des de la nostra essència.
Segon Cicle
Curs 3: “Aproximar-se a l’altre des del centre”
- Ens endinsarem en les tècniques de la Leibteràpia: experiència, comprensió i aplicació.
- Ens endinsarem en la meditació: experiència, comprensió i aplicació.
- Aprofundirem en el zen com a actitud de vida.
- Coneixerem els principis actius del zen, base de les aplicacions professionals en diferents àmbits.
- Seguirem molt atentes a la influència egoica i a l’experiència del ser essencial a la nostra vida, relacions i aspiracions.
Curs 4: “Buidar-se de si mateix per ser amb l’altre”
- Continuarem aprenent les tècniques de la Leibteràpia
- Continuarem aprofundint en la meditació i el zen com a actitud de vida.
- Aprendrem com introduir aquestes tècniques en consulta psicològica.
- Aprendrem a implementar aquestes tècniques en organitzacions, àmbit social i educatiu.
Seminaris de formació contínua
Per a alumnes que han fet els quatre cursos.
Durada de la Formació
La Formació en Leibteràpia es divideix en dos cicles, cadascun dels quals es fa en dos anys.
Primer Cicle de Formació: dos anys. Aquest primer cicle es pot fer de forma presencial o on-line.
Segon cicle de Formació: dos anys. Aquest segon cicle només es pot fer de forma presencial.
La realització dels dos cicles de Formació capacita per obtenir el reconeixement com a expert en Leibteràpia Personal i ensenyant de Zen, línia Dürckheim, sent una formació de títol propi no reglada.
Aquesta Formació capacita per obtenir el reconeixement com a expert en Leibteràpia Personal i ensenyant de Zen, línia Dürckheim.
Adreçat a…
- El primer cicle de Formació s’adreça a tota persona que vulgui aprofundir en el seu propi autoconeixement de manera seriosa
- La realització del segon cicle s’adreça a psicòlegs, psicoterapeutes i psiquiatres.
